自炊日記〜和食☆火を使わない日☆

自炊日記☆

こんにちはお団子ですウインク

バンコクは青空ですねほっこり
今日は和食にします☆
お母さんがくれた おすすめ赤飯✨おねがい

↓原材料みるの大好きラブ

お団子みたいな方用🌟(*^^*)

 家族全員お団子大好きな味おねがいお願いグラサン
作り方の過程が気になる方は 最後を見てください☆
サバ味噌✨レンチン5〜7分 ラップ必須❣

お砂糖は 身体を気遣い↑を使っています。
サバ2枚(マクロの冷凍)生姜 
味噌 大さじ1.5〜2 (濃いめが良い方は2)
みりん 大さじ2
酒 大さじ2
砂糖 小さじ2〜3 (甘めが好きな方は3〜4)
水 50cc

しっかり味が染みたサバ味噌✾
大根サラダ✨ 100均の千切りピーラー♪
大根(肉匠) ごまドレッシング
煮物✨炊飯器ピッ

手羽元 れんこん にんじん 椎茸 大根(余り物)
本だしの素 4㌘
酒 大さじ5    3.5合炊飯器の分量です❁
みりん 大さじ5
醬油 小さじ1
↓ピッと押したら完成❣

お団子には濃すぎず薄すぎず ちょうどいい味もぐもぐ
以上です(*^^*)
週半ばですね 1日おつかれさまですチョコカップケーキメロンパン
今日もみなさん1日元気に過ごせますように🌼ジンジャーブレッドマン
赤飯セットの作り方

↓ 材料 水250cc 塩小さじ1/2 をいれて炊飯する(胡麻は仕上げに)

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↓完成❣

全部でこれだけ☆

簡単でおいしくておすすめです🌼
✨今日のおすすめ品✨


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