イライラした時の解消法☆

無難にヨガをする

辛いものを食べる

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辛いカレーをルーのみで⭐︎またはハバネロ(*東ハトのお菓子*)&唐揚げくんレッド(*日本のローソン*)を食べる

ブランデーをロックで1杯のむ✨

+ポッキーを共に

牛乳又は飲むヨーグルトを飲む✨

ヨーグルト1パック(贅沢に370〜500ｇ

)食べる

は大学卒業してからこの発散方法に

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