ひめちゃんがお腹が空いたらしく機嫌が悪い
急がないと(＞人＜;)
30分ぐらいでできるレンジ中心のご飯にしよう
鶏肉レンジ蒸し✨
鶏肉、酒、梅干し、柚子胡椒
かぼちゃ煮風✨
かぼちゃ、麺つゆ少し
かぼちゃ酢✨
かぼちゃのわた、麺つゆ&酢 一対一
かぼちゃさつまいも炒め✨
レンチンしたかぼちゃ&さつまいも、バター、はちみつ
オクラチーズ✨
オクラ、チーズ
お湯に浸けるだけお浸し✨ケトルの熱湯を注ぎ放置
ケール(葉中心;)、ゴマドレッシング、ゴマ
ケール炒め✨
ケール、豚肉、にんじん、甘め味噌(*雪ちゃんの日本海みそ使用*)
お湯を注ぐだけ味噌汁✨
味噌、かつお節、お湯
冷凍枝豆✨
バタバタなんとかできた(＞人＜;)
ごちそうさまでした
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