中華の気分♪
炒め物✨
青梗菜、パプリカ、豚肉、玉ねぎ、キャベツ、生姜、ニンニク、酒、オイスターソース、米粉、鶏ガラだしの素
麻婆豆腐✨前ひめちゃん食べなかったから中国みたいに山椒いれた(*^^*)
豆腐、鶏挽肉、玉ねぎ、えのき、ブロッコリーの茎、生姜、ニンニク、鶏ガラだしの素、花山椒、豆板醬、合わせ味噌、しょうゆ、酒、ココナッツシュガー、片栗粉、ごま油
シューマイ✨
鶏肉、玉ねぎ、生姜、オイスターソース、塩、キュウリ、コーン、うどん
ピクルス✨レンチン♪
キュウリ、人参、お酢、蜂の巣、こんぶ茶
キュウリとコーンの方にもうどん付けたら良かった(＞人＜;)
ピクルスは◎(*^^*)
ごちそうさまでした
そしてうどん作りの先生に、
グラノーラの作り方も教えてもらい✨
家にある材料で作ったら蜂の巣ごといれても全く気にならず良い使い方知れた
オートミール、レーズン、ひまわりの種、きな粉、バター、蜂の巣、砂糖、ココナッツオイル
フライパンで炒るだけ(*^^*)
蜂の巣は飲み物には蜜だけのがいいし、
そのまま食べるのも蜜だけのが
は好きで、
は好きで、パンケーキやパンとなら蜂の巣ごと美味しく食べれるけど
美味しく食べる方法が増えて良かった
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